营养师证书可以在一定程度上证明个人的专业知识和技能，为了更好地评定一个人的资格，首先需要了解这个证书是否符合实际的营养需求，并且能否在一定时间内完成相关的课程学习。

要持证的人应该具备以下几点：1）身体健康，有足够的体力来承受营养学、食物科学等领域的学习；2）具备扎实的专业知识基础，能够理解和掌握各种营养学的知识点；3）具备一定的动手能力，能够独立进行专业的研究和实践。

实际上，很多人选择考取营养师证书并不是出于对未知的好奇，而是出于对自己健康的需求，通过持有营养师证书，不仅可以获得一份职业发展的保障，还可以为自己的健康提供指导和建议，这对于保持健康有着非常重要的作用。

对于那些希望通过考取营养师证书提高自己健康水平的人来说，这是一个值得考虑的选择，虽然营养师证书可以帮助我们获得一些便利，但是它并不能完全取代全面的健康管理，在追求健康的过程中，我们也需要注意自己的饮食习惯，保持良好的生活习惯。