中医经络按摩是一种传统中医疗法，它通过调节人体的经络系统，以达到治疗各种疾病的目的，这一疗法主要依靠专业的按摩师在患者身上施加一定的压力和动作，来刺激经络的流动，从而达到预防和治疗的效果。

经络按摩对于改善血液循环有显著效果，许多疾病的发生都与血液循环不畅有关，而经络按摩可以有效促进血液在身体各部位之间的循环，从而改善血液循环，降低患心血管疾病的概率。

经络按摩也有助于缓解疼痛和炎症，当人体受到损伤或患病时，经络中的气血会受到影响，导致疼痛、肿胀等症状，通过按摩可以帮助调整经络的平衡，使气血得以畅通，从而有效地缓解疼痛和炎症。

再次，经络按摩还可以增强免疫力，经络是人体内的“生命线”，负责传输营养物质到各个器官，并将废物运出体外，通过对经络的按摩，可以使人体的免疫功能得到提高，增强抗病能力。

经络按摩还可以帮助睡眠，长期的压力和疲劳会使人的睡眠质量下降，甚至引发失眠等病症，而通过按摩经络，可以有效地放松身心，改善睡眠质量。

经络按摩是一种非常有效的治疗方法，能够对各种疾病产生积极的影响，越来越多的人开始接受并实践经络按摩，以期获得更好的健康效果。