牛奶是高蛋白饮品，而且属于温性，小孩感冒期间不宜多喝，避免引起消化不良、上火、便秘等症状。如果要喝牛奶，可以稍微加热一下再喝，不要喝冷的或是冰的牛奶，避免刺激小孩的肠胃。小孩感冒期间应减少高蛋白食物的摄入，应该多吃蔬菜和水果，能够帮助感冒更快的恢复。