老年人的营养需要因年龄、健康状况、生活方式等因素而异，以下是一些可能导致营养缺乏的常见症状：

1、肌肉松弛：随着年龄的增长，身体的新陈代谢率会逐渐降低，肌肉质量也会随之减少。

2、体重下降：由于体力活动减少和食欲不振，老年人可能会出现体重下降的现象。

3、头晕眼花：这可能是由于血糖过低或者贫血造成的。

4、颈肩疼痛：长期的坐姿不动或是长时间低头看手机或电脑，都可能引发颈椎病，导致颈肩部疼痛。

5、面色苍白：这也是因为贫血引起的。

6、疲劳无力：这是因为老年人的身体机能正在衰退，需要更多的能量来支持其日常活动。

7、消化不良：如果老年人饮食过于油腻、辛辣或者含糖量过高，都可能导致消化不良。

8、厌食：老年人可能会因为各种原因，如食欲减退、胃肠功能减弱等，对食物产生厌食感。

9、心悸：老年人的心脏往往比年轻人更为脆弱，容易出现心悸现象。

10、关节疼痛：老年人的关节可能会变得更容易受伤，特别是在活动量较大的情况下。