我们知道其实有很多疾病在早期是很难分辨出来的，以致于现如今很多人在诊疗病情时已经是晚期，错过了最佳的治疗时候，导致病情越来越严重，甚至死亡的现象。中医认为，人体的健康状况其实通过观察手就可以判断出来哦，下面就跟随小编具体了解下吧...

手能反映身体健康状况

所谓的看手知病，其实就是通过手相的纹路、症状、特征、颜色等来判断疾病，天天去医院进行身体检查是不现实的，那么我们就要学会自己做自己的医生。

中医看病讲究四种方法，望、闻、问、切这四种当中，望诊才是最重要的。

手诊，其实就是医生运用自己的视觉而不借助其他的辅助器材，对患者一侧或者是双侧手进行有目的的观察，以了解对方健康状况。

如何看手知健康

1.看掌纹

掌纹和指纹都可以当作是看病的依据，掌纹的感情线上有许多又细又短的线横切，大多数纵横小纹模糊不清，并且这个地方的感情线通常也是比较薄的，或者是有断口。

健康线含糊而浅，有岔线，金星丘或者是月丘有发红发紫的斑点，出现这种情况，通常就是暗示肝脏出问题了，赶紧去医院检查一下肝脏的健康状况。

2.看颜色

黄色

手掌部呈现出淡黄色，并且富有光泽是我国人的常态，所以说黄色是比较健康的，但是如果黄色太严重的话，那么通常就是说明皮下血管所含血量减少，或者是血液不充盈的表现了。

如果手掌发黄并且颜色异常，那么我们就要考虑是不是慢性萎缩性胃炎惹的祸，或者是慢性贫血、慢性结肠炎等。

红色

手掌变成红色，说明手掌部皮下血管血运充盈，血流增速，掌色超过了常人的淡红色和粉红色，这也预示着疾病的存在与发展。

如果手掌的颜色太过艳红，那么就预示着有高血压的危象，脑出血也是有可能的，并且伴随着手掌灼热感。

白色

手掌颜色发白，表示手部的血运比较差，皮下血流不充盈，或者是血色素过低。手掌和手指的皮肤不同部位呈现出白色或苍白色，也表示有不同的疾病群体。

如手掌部皮肤色浅，变成白色，常见于贫血、血液系统疾病、慢性出血性疾病、营养不良性疾病等，手掌部皮色变成白色，那么可能是肺部疾病或者是体内感染性疾病的存在了。

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紫色

手掌呈现出红色或者是有紫色的斑点，那么常见于肝脏类疾病，比如慢性肝炎、肝硬化等疾病，所以手掌出现紫色，一定要先去医院进行检查。

3.看指甲

如果指甲的中间下限，整片指甲变成了平坦的或者是匙状了，那么这种指甲与铁质不足型贫血病、甲状腺障碍或者是风湿病有关的。

如果是指甲上出现了横沟，那么就是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，比如麻疹、心脏病等。

4.看手形态

正常人的手指运动是比较灵活的，伸曲自如，但是当患有某些疾病的时候，手指的常态运动就会发生障碍，同时，不同手指的常态运动也是会发生一定的障碍的。

如果拇指不听使唤，弯曲失灵，那么于是高血压、冠心病、脑血管疾病等，如果食指头端偏曲，指缝增大的话，那么就表示脾胃疾病和肝胆疾病的存在，中指出现问题的话那就是心脏和小肠的功能障碍了。

现在统计学表明，人体有80%左右的健康信息是可以直接从视觉当中得到的，手掌是可以直观的反映出我们的健康信息的，而且大多数常见病也都是可以通过手诊来获得。

那么以上就是小编介绍的关于如何从观察手部就能了解身体健康状况的方法，不知道大家看完后有没有了解一些呢?所以我们大家在平时的生活中不妨多观察观察哦，如果出现以上介绍的这些情况，要重视起来，有必要的话可以去医院检查下哦!