当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

清甜南瓜粥

清甜南瓜粥的做法相信大家都有听过吧,下面给大家总结一下。清甜南瓜粥的材料去皮南瓜300克,香米50克,糯米30克,清水1.5升清甜南瓜粥清甜南瓜粥的做法1、将南瓜掏去内瓤后,洗净、去皮切小块备用;2、将香米和糯米一起倒入砂锅内,然后用水冲洗干净,再一次性倒入1.5升清水,搅拌一下后用大火煮开;煮开后转小火,然后在锅面上放两根长筷子,再将锅盖放在筷子上,煮15-20分钟;中途不时用汤匙搅拌以防粘底;3、15-20分钟后,米粒被煮开,这时倒入切好的南瓜块,搅拌均匀后再以中火煮15分钟到米粒软烂即可小诀窍1、如果是用东北大米来煮粥的话,直接用80克就好,不需要再添加糯米;因为东北大米本身就非常软糯粘牙,煮出来的粥非常好喝2、煮粥最好一次性倒入足量的水,如果之后发现太干需要加水的话,则加开水3、煮粥很容易溢锅,所以放2根筷子再盖锅盖,这样就不会弄脏灶台啦4、煮粥的过程中需要不时用汤匙搅拌一下,这样可以防止米饭粘底
清甜南瓜粥
(图片来源网络,侵删)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 有没有中医健康管理师证书考试的机构
  • 认可的中医预防保健调理技术证哪个部门颁发有效-行业须知
  • 光电仪器操作师证书去哪里报考
  • 膳食保养 6大养胃温热餐
  • 土鸡和饲料鸡一样吗土鸡和饲料鸡的营养区别
  • 心理咨询师证难考吗
  • 坐月子可以吃什么水果 健康又有养生
  • 灸疗师证有什么用处吗多少钱一啊怎么考
  • 国培网的中医康复理疗师证怎么考的
  • 糖尿病的问题应该怎么办有哪些好的药膳呢
  • 异地可以办健身证吗
  • 社会指导员证健身
  • 中科院办的康复理疗师证书全国有用吗多少钱一个
  • 轻医美证书的龄限制
  • 国际针灸师证考试资格证怎么考取的呀多少钱一个
  • 中医针灸师证到哪里考证书呢多少钱啊一个月啊
  • 中科院针灸师证价格
  • 卫健委现在办理康复理疗师证吗要多少钱
  • 中医针灸师证用途有哪些方面
  • 推拿师证可以自己考吗
  • 营养师证的报考时间安排
  • 瑜伽教练证去哪里考取的
  • 健康管理师报考条件及相关专业要求
  • 劳动局培训按摩师证
  • 关于心理咨询师证考试
  • 临床营养师证备考多久
  • 海城健康管理师证有用吗
  • 对外汉语培训师证有用吗现在考什么内容啊
  • 健身证考取有龄限制吗
  • 健康理疗师证可以做护工吗
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.湘ICP备2023017954号