莲薏粥材料白莲肉30克，薏苡仁30克，粳米50克。制法白莲肉泡去皮，与另两味加水煮作粥。分数次温食。功效健脾祛湿。用治脾虚泄泻。无花果叶材料无花果叶(鲜品)100克，红糖50克。制法将鲜叶切细，加入红糖同炒，研末。开水送下，顿服。功效固肠止泻，用治经年泄泻不愈。烤馒头材料馒头1个。制法将馒头置于烤架上，放在炉上慢烤，烤至焦黄色，只吃馒头的焦外皮。早晚各吃1次。功效健脾止泻，用治消化不良泄泻。