排骨是人们再熟悉不过，说到排骨我们会想到炖汤，做肉，你都会哪些做法呢？有款排骨的做法有着养生的功效，你知道吗？下面养生中国小编就为大家详细介绍，红豆排骨汤，不妨来一起学习哦！红豆排骨汤的制作材料：主料：赤小豆150克,猪排骨(大排)480克辅料：陈皮5克调料：盐3克教您红豆排骨汤怎么做，如何做红豆排骨汤才好吃1。红豆和陈皮用水浸透，洗净;2。排骨用水洗净，斩件;3。用适量水，猛火煲至滚;4。放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透，加盐调味，即可饮用。功效：1。此汤健脾开胃，补血养颜;2。平常人常饮此汤可补益身体，且朴而不燥，适合一家饮用。如血虚、贫血、面色苍白、头晕、眼花、精神疲乏、失血之后应不受朴，可煲此汤佐膳作食疗;3。红豆不但能补血，且具消肿、利尿的作用。4。此汤为经济，方便的补益汤水。小帖士-食物相克：赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。这样一道美味又营养的排骨汤就做好了，还有养生的功效哦，你学会了吗？想要了解更多信息，请继续关注养生中国相关频道。排骨对大家来说并不陌生，而且排骨是老少皆宜的一款菜肴，不仅能吃肉还能喝汤，今天小编为大家介绍的这款排骨汤对于女性丰胸也有这很好的功效，大家不妨来一起学习哦！忘记告诉大家还有着很好的养生作用。[原料]猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄茂20克，通草20克，生姜片、盐各适量。[制法](1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。[特点]肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。[功效]此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性以上一款黄豆排骨汤就做好了，详细步骤已经教给大家，你学会了吗？想要了解更多信息，请继续关注养生中国相关频道，更多精彩带给你。