新闻背景：王老吉凉茶风波刚息，日前，和其正凉茶又被消费者告上法庭。原告王某因受和其正凉茶清火气，养元气广告语的影响，购买该凉茶一箱。当时正值夏季天气炎热，他每天都饮用几瓶该凉茶，但是几天后感觉胃部不适，经中医确诊为脾胃虚寒。秋季上火天又来了，广州居民有购买中草药煲凉茶，或者上街头凉茶铺喝一杯凉茶的传统习惯，但专家指出：降火喝凉茶的观念早该更新换代，俗话说：药补不如食补。广州中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳说，凉茶是用一种或几种中药煲成的汁水，中药的药性虽没有西药强，但毕竟是药，是药三分毒的道理众所周知。且中医理论中，中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状况，乱选凉茶非但无法解除症状，甚至起反作用。比如，如果你是寒性体质的人，畏寒怕冷，喝下寒性的金银花、夏枯草，可能造成腹泻、腹胀等不适反应。辨不清体质别选凉茶你能很准确地区分你的体质吗？你又能准确判断中草药材的属性吗？一知半解千万别乱选凉茶。不少广州人喜欢自己购买中药煲凉茶，一煲一大锅，全家一起饮用。这相当不科学。各类草药的寒热性质普通市民难以准确区分，何况一家大小的体质肯定有所区别。陈瑞芳说，目前市面上出售的凉茶多为寒性，体质虚寒、脾虚、脾胃两虚的人不太适合饮用，因为可能会惹出肠胃不适，如腹泻、腹胀、作呕等问题。