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山药粥做法

关于山药粥做法大家了解多少呢?相信就让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。山药粥山药粥是用淮山药配以粳米制成,口感绵软清香宜人。山药能保持血管弹性,减少皮下脂肪积累,避免肥胖及固肠止泻的功效。山药粥是延年益寿、美容养颜的食品。山药粥的材料食材山药200克糯米40克大米60克红枣10枚水800毫升山药粥的做法步骤/方法准备好山药、糯米、大米和红枣。1红枣提前用水浸泡。2山药洗净去皮切小块。3糯米和大米淘洗干净。4锅里放凉水,把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。5泡好的红枣放入锅中。6盖上锅盖,通上电源后按下煮粥键。750分钟后粥就煮好了。8盛入碗中。
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