公共营养师证是由国家卫生健康委员会颁发的证书，是从事健康教育、食品加工和餐饮服务行业的重要资格，具体来说，它包括以下几个方面：

1、基本知识与技能：包括人体营养学的基本理论、食品营养学的基础知识、疾病营养治疗的基本知识等。

2、食品加工和餐饮服务管理：包括食品加工过程中的营养成分分析、营养评价、食品安全管理等内容。

3、消费者权益保护：包括消费者权益保护的法律法规、职业道德、食品安全等方面的知识。

4、公共营养指导：包括饮食营养对个体健康的影响、合理的膳食结构设计、营养强化食品的推广等内容。

5、卫生服务：包括公共卫生政策、疾病预防控制、健康教育等方面的知识。

以上内容都是在考试中需要考核的内容，通过了这些考核就可以获得公共营养师证，具体的考试内容可能会根据地区和行业的不同而有所差异，因此考生在学习的过程中，应该充分了解自己的专业所在，并针对性地进行复习。

想要成为一名合格的公共营养师，除了专业知识的学习之外，还需要有良好的实践能力，因为实际工作中，往往需要运用到各种技术和方法来满足客户的需求，这就要求我们不仅要能够理解和掌握理论知识，还要有足够的实践经验和创新能力。

要想成为一名合格的公共营养师，需要不断地学习、实践和积累经验，只有这样，才能在这个行业中立足并取得成功。