中医运动康复师证的取得并不是一件容易的事情，你需要具备一定的医学知识和技能，包括中草药学、针灸学、推拿学等，并且需要有一定的实践经验和临床技能。

你还需要通过相关的考试，目前，中国的中医药管理局负责颁发中医运动康复师的执业证书，这通常涉及到两门课程：《中医基础理论》和《中医诊断与治疗技术》，你需要通过这两门课程的考核才能获得证书。

你还需要完成相关的培训和实践，这个过程可能需要几个月的时间，主要是通过大量的实际操作来提高你的技能和经验。

你还需要遵守国家的相关规定，接受定期的职业教育和技能培训，以保持你的专业知识和技能的更新。

中医运动康复师证的取得是一个系统的过程，需要你具备足够的医学知识和技能，以及一定的实践经验和临床技能，如果你对此感兴趣，可以考虑参加相关的培训和考试，或者寻找有经验的导师进行指导。