排骨墨鱼汤靓汤疗效墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。墨鱼肉具有养血滋阴，益肾通气的功效。其味甘咸性平，可益气强筋、滋肝肾、补血脉、愈崩淋、利胎、调经血。1、墨鱼干，用温水浸泡1小时后，清洗干净，去除软骨和杂质，切成小条，沥干水分待用2、排骨清洗干净，冷水下锅煮开后捞出，用温水将浮沫冲洗干净，沥干待用3、中火预热1分钟，倒入1滴油，放姜片翻炒4、倒入沥干水分的墨鱼干条，中火翻炒2分钟5、倒入猪排与墨鱼一起翻炒1分钟6、加入适量的纯净水7、盖上锅盖，待冒热气后转小火，炖20分钟即可开锅，开锅后依据个人口味添加适量盐，一碗热气鲜营养的浓汤就出锅咯。成品图—THEEND—长按识别二维码，关注舌尖大妈