枸杞牛膝小米粥的口味特点：香甜适口，有益气理血的功效。其做法如下：【原料】枸杞15克，牛膝15克，小米100克。【调料】白糖2小匙。【做法】1：将枸杞洗净，去果柄、杂质，用清水浸泡至软；牛膝洗净，润透，切3厘米长的段；待用。2：小米用清水反复淘洗干净，除去其杂质、泥沙，备用。3：将小米、枸杞、牛膝放入炖锅内，加清水800克，置旺火烧沸，再用小火煮30分钟，加白糖即成。最后，菜瓢谷健康提示炖锅烧开后，撇净浮沫，立即转小火慢煮。枸杞牛膝小米粥的制作时间预计30分钟。制作难易程度：☆