红豆对人好处不可说不多，尤其对于女人来说滋补的好处更大~原料：红豆200g，制陈皮20g，砂糖适量；步骤：1、选取颗粒饱满的红豆；2、提前一晚上泡开；3、电饭锅里面放足量的水，开始煮豆子；4、陈皮有好几种，我喜欢味道更醇厚的制陈皮；5、豆子煮五分钟之后，加入陈皮；6、然后继续煮，大概一个小时之后豆子出豆沙，根据自己的口味添加白糖什么的，放凉更美味哦！小贴士：1、有高压锅的可以不用泡豆子，可惜学校设备是在有限，只能用电饭锅，时间也或长一点；2、陈皮我不喜欢干陈皮，没什么味道，制陈皮好很多，中药店里面能买到，基本用了制陈皮就不用放白糖了，超级好喝！喜欢玩的可以加我的公共号或者是个人哦~保存图片到手机，然后扫一扫直接输入图片进去就可以啦~新技能get！