五个月宝宝辅食食谱红薯泥增强免疫力原料：红薯1块做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。五个月宝宝辅食食谱红薯泥增强免疫力世人养生堂营养提示：红薯中含有多种人体需要的营养物质，可以增加宝宝的免疫力。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。养生食谱泥鳅炖豆腐除湿退黄原料：泥鳅1斤，豆腐半斤。把泥鳅加生油少许，用清水养1天，然后捞出洗净，放入锅中，加适量水和盐，炖至半熟。养生食谱泥鳅炖豆腐除湿退黄将漂洗干净的豆腐加入锅内，炖至鱼熟烂即可。此养生食谱可可健脾益气，除湿退黄。适用于肝癌腹水、黄疸属脾虚湿盛者。