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石膏薏米粥做法

今天向大家介绍石膏薏米粥的做法!石膏薏米粥的做法其实及其简单!下面一起来学习下。石膏薏米粥成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为节日菜谱!尤其是换季了,家中的男女老少来份石膏薏米粥,营养又易美味;本人特喜欢石膏薏米粥的做法,感觉这是最好吃的家常菜了,很奇怪为什么会有那么多的人不喜欢吃石膏薏米粥呢后来才明白原来他们是因为做石膏薏米粥的时候方法没有掌握好!石膏薏米粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的石膏薏米粥!石膏薏米粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的石膏薏米粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!石膏薏米粥的材料【原料】生石膏30-60克,薏米30-45克,砂仁5克,粳米100克。石膏薏米粥的做法1石膏水煎取汁,入薏米、粳米煮粥,2待熟时入砂仁稍煮,再调入砂糖令溶。【用法】日服2次。【疗效】清热化湿。适用于暑湿困阻中焦、高热烦渴、汗多溺短、胃脘痞满、身重等症。
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