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刚学艾灸几天灸一次好呢

"刚开始学习艾灸,可能每天灸一到两次比较好,初学者应从基础的穴位开始,慢慢增加艾灸的频率和强度,在艾灸过程中,要注意观察身体反应,如皮肤出现红肿、头晕等症状时要立即停止,艾灸是温和的疗法,所以不必过于紧张和焦虑,希望你的艾灸之路越走越好!"

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