天太热啦又不想做饭啦都是油烟!油烟!油烟!那么,我们来做炖菜吧!1、猪肉炖粉条1、五花肉切大块;2、葱、姜切片,花椒、八角备用;3、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污;4、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀;5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;6、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时;7、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道;8、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。2、冬瓜排骨汤配料:排骨,冬瓜,姜片、盐、清水。操作:1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。2、冬瓜去子,切块状。3、姜切片,或小块姜拍松。4、排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。3、胡萝卜炖羊肉原料:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙胡萝卜300克、羊肉180克做法:1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。3、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。4、将胡萝卜、水及其他调味料,一起放入锅内用大火煮开。5、改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。4、小鸡炖蘑菇原料:1.主料:鸡肉2.辅料:粉条、干蘑菇3.调料:葱、姜、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、老抽、植物油做法:1.榛蘑、粉条用清水浸泡软2.锅中烧开水,入鸡块焯水后冲净血沫沥干水备用3.锅中油热后,放入姜片、桂皮、八角、花椒炒出香味4.放入鸡块翻炒5.倒入生抽、老抽、料酒翻炒鸡块,让其均匀上色6.下入葱段后,加热水,没过鸡块盖上盖煮10分钟7.加入榛蘑后再煮10分钟8.放入泡软的粉条再煮5分钟后撒少许盐炒匀即可5、土豆炖牛肉原料:牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、整大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。制作程序:1.牛肉用沸水永去血水洗净,切成小方块;土豆削皮切滚刀块。2.锅置火上,下油加人豆瓣、整花椒、生姜反复炖炒,待豆瓣吐红油出香味时,掺入鲜汤烧开,捞去渣料,下牛肉、干辣椒节、整大蒜、五香粉、自釉、鸡精,欲、少许糖色,烧开,打去浮沫,移小火上慢煤,至牛肉七成熟,再放土豆烧烂,然后大火收汁,加味精、香油起锅即成。走菜时可加少许香菜。6、家常炖鱼原料:鲤鱼一条、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。入锅操作:1、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入,汤至原料下一厘米。2、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的汤。7、小白菜炖豆腐主料:小白菜250克,豆腐(北)150克调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克做法:1.将小白菜去黄叶洗净,切成段;2.将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;3.将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;4.加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。8、滋补乌鸡汤乌鸡,黑木耳、红枣,姜做法:1、乌鸡洗净废飞水,姜切片,水发黑木耳切片、2、所有材料入热水瓦罐褒2小时以上。3、最后半小时放盐调味。炖菜系列别等啦,赶紧动手吧!
