"艾灸推拿"是一种古老的保健方式，通过将艾叶燃烧后产生的热量作用于身体的特定穴位和经络，可以调节人体的气血运行，达到养生保健的效果，其效果因人而异，适用于各种疾病，如颈椎病、腰椎病、关节炎等，甚至还能改善睡眠质量，缓解压力，由于缺乏科学依据，所以需要在专业医生的指导下进行，如果你有兴趣尝试艾灸推拿，建议先了解一些基本知识，然后再寻找一位有经验的师傅指导。