在中国，成为一名合格的营养师需要通过专业的培训和考核，如果您想获得三级营养师证书，以下是您需要遵循的步骤：

1、了解资格要求：您需要确认自己是否符合报考三级营养师的条件，通常，这包括具备相关的教育背景或工作经验。

2、参加培训课程：大多数考生需要参加由认证机构提供的培训课程，这些课程将涵盖营养学的基础理论、食物营养成分分析、膳食指导、食品安全等相关内容。

3、掌握考试大纲：熟悉三级营养师考试的大纲和内容，确保对考试的所有知识点都有深入的理解。

4、购买教材：购买官方推荐的教材或参考书籍，这些资料将帮助您系统地学习必要的知识点。

5、注册考试：在确定自己准备就绪后，您需要在指定的网站上进行注册，并选择相应的考试时间和地点。

6、实践操作技能：除了理论知识外，营养师的工作还包括实际操作能力，您可能需要参与一些实践活动，以提高自己的职业技能。

7、模拟考试：通过做模拟题或参加模拟考试来检验自己的学习成果，找出薄弱环节并进行针对性复习。

8、考前复习：在考试前进行全面的复习，巩固所学知识，并保持良好的心态。

9、参加考试：按照预定的时间和地点参加考试，考试通常包括选择题、简答题以及案例分析等形式。

10、等待成绩：考试结束后，耐心等待成绩公布，如果通过考试，您将获得三级营养师资格证书。

11、持续教育：即使获得了三级营养师证书，也需要定期更新知识和技能，参加持续教育和专业培训，以保持专业资格。

请注意，上述步骤可能会因地区或政策变化而有所不同，具体操作请参照当地卫生人才考试中心或相关职业资格认证机构的最新指南和通知。