如果您不幸遗失了营养师证，不必过于焦虑，虽然失去这一职业资格证明会带来不便，但您可以通过以下步骤来解决问题：

1、确认丢失：彻底检查您的个人物品，确保营养师证不是被误放在其他地方，询问家人、同事或朋友是否看到过您的证书。

2、报警备案：如果确认证书确实丢失，建议到最近的警察局报案，并获取报案证明，这对于后续补办程序是有帮助的。

3、联系发证机构：联系颁发营养师证的机构，通常可能是专业认证的协会或者是教育机构，通知他们您的证件丢失，并咨询具体的补办流程。

4、准备必要文件：根据发证机构的要求，准备相关的补办申请材料，通常包括身份证明、报警证明、以及可能要求的其他相关文件或信息。

5、提交申请：按照发证机构的指导，填写相关的补办申请表格，并递交所有必要的材料。

6、缴纳费用：可能需要支付一定的补办费用，请查询明确费用标准，并按要求进行支付。

7、等待处理：提交申请后，耐心等待发证机构处理您的补办请求，期间，保持与发证机构的沟通，以便了解进度和任何需要补充的信息。

8、收到新证件：一旦处理完成，您将收到新的营养师证书，请妥善保管，以免再次丢失。

9、更新记录：如果有在线的职业资格注册系统，记得更新您的证件信息。

10、防范未来：考虑采取措施防止类似事件再次发生，比如制作证书副本存放在安全的地方，或者使用电子方式保存证书信息。

请注意，不同地区和不同的发证机构，其补办流程和要求可能有所不同，务必根据实际情况和当地的规定来操作，在整个过程中，保持耐心和仔细，以确保一切顺利进行。