八个月宝宝辅食芝麻粥润肺补肾原料：黑芝麻、大米、白砂糖适量做法：黑芝麻炒熟后研碎。八个月宝宝辅食芝麻粥润肺补肾大米淘洗干净开水浸泡1小时，再加入适量开水煮至米酥汤稠，加入研碎的黑芝麻粉，继续稍煮片刻，加入白砂糖。此八个月宝宝辅食功效：润肺补肾，利肠通便。八个月宝宝辅食鱼泥青菜番茄粥原料：熟鱼肉，青菜心，番茄，米粥，适量高汤、熬熟植物油。做法：河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用。八个月宝宝辅食鱼泥青菜番茄粥番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎;将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟。再加入米粥，鱼泥、菜心泥用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。