当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

肉燥饭的正宗做法 配饭也重要

外头店家卖的肉燥饭总是又香又开胃,让人没三两下就大口吃光光!好吃的肉燥在家自己做一点也不难,跟着达人的步骤,煮一锅来配饭、拌面都好吃!拌饭、拌面都好吃的香喷喷肉燥,自己做很简单!肉燥饭正宗家常做法食材:绞肉1斤、蒜头酥2大匙、油葱酥半碗、八角2~3颗、酱油1碗、冰糖2大匙、米酒半杯食材提点:建议使用肥瘦比例适当的胛心肉,并请老板现场绞成中粗程度的绞肉,太细口感反而不好。料理步骤:1.热一油锅,将绞肉下锅翻炒至转熟变白,过程中需用锅铲重复将绞肉压平再炒散的动作。2.加入酱油,把绞肉继续翻炒至上色。酱油是肉燥好吃的关键!用传统酿造的风味最好,化学酱油、和风酱油都不对味。3.接着加入蒜头酥、油葱酥和八角等香料,倒入米酒帮助提味去腥后,全部翻炒均匀。头酥、油葱酥和八角都属于香料类,杂货店、传统市场、超市都有卖。4.将肉燥半成品从炒锅移至深锅中。5.加入足以淹过肉燥的水量后开大火,水量大约是酱油的4倍。6.待水滚后转小火,加入冰糖搅匀并加锅盖,续煮约50分~1小时,颜色转深即可关火,淋倒白饭上食用。用冰糖可让肉燥色泽亮卖相更好,若用二号砂糖取代的优点则是会有淡淡蔗糖香。达人提点:建议一次煮大量肉燥,放凉后分装放冰箱,甚至冷冻起来,要用时拿出来热一下就像刚煮好一样香,好吃又方便呢!除了拌饭,还可以拌面条、拌青菜,甚至当成「酱料」来用,炒高丽菜、红烧豆腐都是容易上手又受欢迎的家常料理。配肉燥好饭怎么煮香喷喷的肉燥搞定了,再配上一碗煮得刚刚好的白米饭,那真是最高享受。以下几个煮饭小秘诀快学起来:·洗米时力道要轻要快,稍稍搅动洗米水洗2~3趟即可,不用洗到水色完全澄澈。·米与水的比例可估为1:1,或是水量淹过米至手指一个指节的高度。·在饭锅中加入一匙沙拉油,煮好的白饭会亮晶晶有光泽,跟外面店家卖的一样诱人。·饭锅开关跳起来不要急着掀盖,继续闷5分钟可让米心闷至完全熟透。·刚煮好的白饭顺手翻动均匀,可保持松软口感,就算继续保温或是放凉后都不易结块。

肉燥饭的正宗做法 配饭也重要
(图片来源网络,侵删)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 营养师资格证是不是取消啦
  • 治疗火赤眼的中医秘方
  • 翳风穴准确位置图和作用功效
  • 教师考心理咨询师证书难吗现在怎么样
  • 得了瑜伽教培证的说说怎么写
  • 佛手柑粥的做法及营养
  • 如何办个健身社团证呢
  • 自学瑜伽教练证上海有吗
  • 女子健身教练证怎么办
  • 健身教练职业资格证含金量怎么样
  • 吃香蕉能够减肥吗?
  • 理疗师证可以开正骨诊所吗多少钱啊一天工资
  • 全国新政策水利水电助理工程师评审时间
  • 护理考营养师资格证有用吗
  • 心理咨询师证需要备考多久才能拿证呢
  • 正规催乳师证书有用吗现在有用吗
  • 助理营养师证在哪报名啊
  • 哪个国家的针灸师证好
  • 心理咨询指导师证书怎么考取高级证书
  • “吃了蛤蜊肉,百味都失灵”真的这么神奇吗?
  • 为了宝宝健康,孕期六项饮食禁忌
  • 报名心理咨询师证吗可靠吗多少钱啊一几次啊
  • 瑜伽证的照片要哪种
  • 小儿推拿师证有什么用处吗
  • 口腔健康管理师证好考吗现在怎么样了啊多少钱
  • 预防保健调理师证书执业范围是什么
  • 中医经络理疗师证书有用吗多少钱一个月
  • 补肾壮阳有妙招常按涌泉穴多吃黑色食物
  • 瑜伽师证书分哪几种类型和级别的
  • 五个步骤让你选到健康好桔子
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.湘ICP备2023017954号