雪糕是很多人夏天必不可少的，越热的天大家就越喜欢吃雪糕，那么三伏天适合吃雪糕吗，吃雪糕会导致月经推迟吗，下面一来看看吧。三伏天适合吃雪糕吗?雪糕会造成月经推迟。 月经是因为女性子宫内膜脱落,粘膜和血液从体内排出,而冰淇淋等冷饮会导致体温迅速降低,血液流速变慢,势必会影响月经的排出,因而导致经量增多或减少,经期延长或缩短。而在月经前吃冷饮对月经没有直接影响,但会间接影响女性身体状况,从而导致月经推迟。吃雪糕会导致月经推迟吗很多人坚信三伏天的时候不要吃一些冰镇类食物，例如雪糕等食物，对于大部分人来说，并不存在这样的问题，适当的吃些雪糕等冷食还有消暑、凉夏的作用。三伏天能吃冷饮吗三伏天可以适当的吃冷饮。 三伏天可以适当的吃冷饮，说不能吃冷饮的只是片面的说法，只是说不能过多的吃冷饮，以免引起肠道不适，所以，在控制得当的情况下，三伏天是可以食用冷饮的。怎样健康的过三伏天夏天应养成不依赖冷饮，多用温水或凉开水代替冷饮的习惯，如冰箱里少储藏各种冰镇啤酒、雪糕、冰棍等，家里适时准备一些凉开水等。 我们可以在三伏天里适当吃一些冷饮，而不一定要坚持喝热水。当然，还需充分考虑自身实际情况，合理正确地吃冷饮。而且，最好养成不依赖冷饮的习惯。以适当方式消暑，健康度过三伏天。?