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红花山药粥的做法

红花山药粥的口味特点:清香甜润,有健脾益胃的功效。其做法如下:【原料】红花6克,山药30克,粳米100克。【调料】冰糖2大匙。【做法】1。将干山药用清水浸泡一夜,切成薄片;红花洗净;待用。2。粳米用清水反复淘洗干净,除去泥沙杂质,备用。3。将山药、红花、粳米放入铝锅内,加清水800克,置旺火上烧沸,加入冰糖适量,再用小火煮35分钟即成。最后,菜瓢谷健康提示:粥锅烧开后,撇净浮沫,改用小火慢煮为宜。预计红花山药粥制作时间40分钟。制作难易程度:★
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