八宝粥的口味特点：香甜软糯，有益气理血的功效。其做法如下：【原料】红小豆100克，莲子50克，糯米240克，松仁50克，葡萄干50克，红枣50克，花生仁50克，桂圆50克。【调料】白糖300克。【做法】1：糯米洗净，浸泡12小时，捞出，放入电饭锅，加240克清水煮熟。2：红小豆、花生仁、莲子洗净，放入锅中，加1200克清水煮至熟软，再加入糯米粥及桂圆、红枣、松仁煮至浓稠状，再加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，继续煮5分钟，即可出锅装碗。最后，菜瓢谷健康提示：粥的干稀要适度，配料要煮得软烂一些。预计八宝粥制作时间30分钟。制作难易程度：☆☆