一岁宝宝断奶食谱一岁宝宝食谱（断奶食谱）一：火腿土豆泥材料：火腿肉、土豆、黄油。一岁宝宝食谱（断奶食谱）做法：1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎；2、取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎；3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油；4、吃时上锅蒸5分钟。一岁宝宝断奶食谱一岁宝宝食谱（断奶食谱）二：鱼肉松菠菜粥材料：大米、鱼肉松、菠菜一岁宝宝食谱（断奶食谱）做法：1、将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠；2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。