当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

腌黄瓜咸菜的做法大全怎么腌黄瓜又脆又绿

腌黄瓜是昌北泡菜的一种,昔时当地居民都把丰产时收获的黄瓜、豇豆等用盐水腌起来,制成泡菜,放到冬天来享用,具有美容、降血脂等作用。那么如何简单快速制作腌黄瓜呢?做法之二制作材料主料:黄瓜500克调料:盐125克制作流程1.选择鲜嫩,带刺,条细的黄瓜择去花蒂;2.用清水洗净,晾干水分;3.在缸内码一层黄瓜,撒一层精盐,直至装完;4.第二天开始倒缸,连续倒10多次;5.最后添足适量的盐水封缸,放在阴凉处,以防起白膜;6.如上法腌制,1个月左右便成;7.食用时取出改刀调入麻油;8.如腌少量黄瓜。可利用玻璃或陶瓷小罐;9.放适量酱油,再把黄瓜泡进去,不论腌制时间长短,都可以随时食用;10.这种腌法尤其适用人口少的家庭。做法之三准备工作加工前先在瓜头及瓜身刺5-10个洞,便于瓜内水分流出,防酸腐。然后按每百公斤黄瓜下盐10公斤,以及含盐18%浓度的咸汤3公斤,一层瓜一层盐入缸腌制,每天翻缸1~2次。腌制2天后出缸挑选、分类,然后再分层下瓜下盐复腌。每100公斤黄瓜下盐10公斤,直至封缸灌满咸汤贮存,一般掩制15天即成。主料:鲜嫩黄瓜两至三根(一定要顶花带刺的做出来才爽口哦)调料:A.盐一勺B.白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)制作方法1,将黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用。2,将B里面的材料一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解。3,黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入黄瓜中搅拌均匀。4,放置冰箱中冷藏一天,即可。腌黄瓜是昌北泡菜的一种,昔时当地居民都把丰产时收获的黄瓜、豇豆等用盐水腌起来,制成泡菜,放到冬天来享用,具有美容、降血脂等作用。那么如何简单快速制作腌黄瓜呢?腌黄瓜是昌北泡菜的一种,昌北地处高寒,冬天绿菜不长,昔时当地居民都把丰产时收获的黄瓜、豇豆等用盐水腌起来,制成泡菜,放到冬天来享用,具有美容、减肥、降血脂等作用。食物禁忌1、腌黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。2、腌黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。3、腌黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,腌黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,腌黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。食物功效腌黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,腌黄瓜还可美容:腌黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。营养价值营养成分营养元素含量(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾147毫克、钠2毫克、锌0.2毫克、维生素C2.8毫克、维生素B10.027毫克、核黄素0.033毫克、烟酸0.098毫克、叶酸7微克、维生素A5微克、维生素E0.03毫克、维生素D(D2+D3)0微克、维生素K16.4微克、饱和脂肪酸0.037克、单不饱和脂肪酸0.005克、多不饱和脂肪酸0.032克、胆固醇0毫克、咖啡因0毫克。做法之一食材明细黄瓜500克青辣椒50克生姜适量酱油1000克八角适量桂皮适量花椒适量具体步骤小黄瓜洗净,控净水。青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜切大片,把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。锅里倒入酱油,放八角、桂皮,大火煮开。等熬制的酱油凉透后倒入盛有黄瓜、辣椒的小盆内。另起油锅,放入花椒烧热。把烧好的花椒油倒入盛有黄瓜的盆内,腌渍24小时即可食用。小贴士1、黄瓜、青椒洗净要控净生水。2、熬制酱油可对入少部分水,可以降低盐度。3、黄瓜大的话可剖成片后再切成长段,方便入味。腌黄瓜是昌北泡菜的一种,昔时当地居民都把丰产时收获的黄瓜、豇豆等用盐水腌起来,制成泡菜,放到冬天来享用,具有美容、降血脂等作用。那么如何简单快速制作腌黄瓜呢?关键步骤1一定要用冰糖和白醋,不要用白糖和米醋/陈醋,否则作不出那种清爽的味道。2用盐腌腌黄瓜的时候,盐的用量切勿过多,否则会影响最后清甜的口感。3此道凉菜放置在冰箱中腌制,所以特别适合夏天食用,根据我在都一处的经验,在保证卫生的情况下腌至的时间如果超过两天效果会更好。如果只腌一天,也已经很不错了。4和别的凉菜不同的是,这道凉菜不需要放香油,以强调不带一滴油脂的清爽感。蘸酱腌黄瓜主料:4根黄瓜配料:适量甜面酱,适量盐做法1、黄瓜洗干净控净水分,切成3厘米长短的小段,保鲜盒最底部撒一层盐,铺上一层黄瓜2、一层盐一层黄瓜的顺序,装满保鲜盒。3、放在冰箱冷藏腌渍48小时后,就可以了。4、腌制后的黄瓜一定要用清水浸泡八个小时这样,不然会有点咸。拌上甜面酱淋上少许麻油,青脆爽口又新鲜的腌黄瓜就可以吃了。注意事项腌制后的黄瓜一定要用清水浸泡八个小时这样,不然会有点咸。腌黄瓜咸菜的做法大全,容易掌握的四种做法!一、材料:黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片......材料:黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片做法准备黄瓜:1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;2、切成手指长短,切开四半;3、在黄瓜条上撒大约1/4cup盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。准备料汁:1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;3、葱片随意;加入料汁。【成品】:1、将黄瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感觉不到白酒,口感也不错。但没有市售的那么脆。多泡一阵子可能会好点。2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶(380克容量那种大瓶)。腌黄瓜咸菜的做法大全,容易掌握的四种做法!一、材料:黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片......材料:小黄瓜,尖椒,花生米,大蒜,胡萝卜,小红辣椒(其他菜也可以),橄榄油,味精,酱油,大料做法1、黄瓜洗净切成短条,尖椒切两刀,洗干净后在锅里轻轻烫一下就好,捞出沥干水分,晾凉。花生米去皮,煮两分钟。2、锅里放酱油、花椒、大料,再放少许冰糖、白酒、姜片、小红辣椒,煮开后加点味精,再滴少许橄榄油或香油就好了。3、步骤2晾凉后,倒入凉透的黄瓜、花生米中拌匀,就可以吃了。小诀窍可放入冰箱长时间保存。腌黄瓜咸菜的做法大全,容易掌握的四种做法!一、材料:黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片......材料:主料:黄瓜10斤,,麻椒2个,食盐1斤调料:酱油1.5斤,白酒7两,白糖7两,姜4两,蒜4两,味精2两,白醋1两做法1、黄瓜、麻椒洗净。2、黄瓜切去头尾部,从中间切成两段,然后每段再分成四条。3、所有黄瓜切完后放到一个大一些的容器里,麻椒去蒂,放到黄瓜上面。4、再在黄瓜上面均匀的撒上食盐,拌匀,腌制1-2小时。5、把水倒掉,然后找一样重物压倒黄瓜上面(最好是石头),大约腌制2-3天,中途要翻动几次,把没有被压倒的黄瓜条,移植到石头的下面,把压出的水分清理出来。6、腌制好的黄瓜条控净水分。7、另取一个干净的盆,把黄瓜和所有的调料放到里面,拌匀,泡制一宿即可食用。腌黄瓜咸菜的做法大全,容易掌握的四种做法!一、材料:黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片......材料:黄瓜,干辣椒,酱油,保鲜盒,青辣椒,姜,蒜,油2两,酱油500克,适量味精做法1、黄瓜洗净切开去瓤,这是关键,不去掉就易软不脆了,然后再改刀成小条,用少少盐腌一晚(或几小时)倒去汁备用。2、炒锅里放油2两左右,油热下干辣椒爆香,然后倒入整瓶酱油500克,把酱油水烧开后关火,再加入适量味精放凉。3、用一保鲜盒,把腌过的黄瓜条,青椒条,子姜条放入,再把蒜切片放入,倒入放凉后的酱油水入冰箱保存,随吃随取呗。
腌黄瓜咸菜的做法大全怎么腌黄瓜又脆又绿
(图片来源网络,侵删)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 上海瑜伽教练证去哪里考试
  • 国家心理咨询师证报名条件有哪些要求和条件要求
  • 生殖健康管理师证书含金量多少钱
  • 针灸师证好拿吗多少钱
  • 韩国瑜伽教练资格证
  • 想考高级美容师证
  • 国际瑜伽教练资格证的颁发单位是
  • 舌头和手指能辨病
  • 山萸肉的功效
  • 营养师证不接收个人吗
  • 营养师证专业限制是什么
  • 中医理疗师证学历要求
  • 健康管理师证适合什么工作
  • 男性这样吃可以缓解熬夜危害
  • [怎样保养脸部皮肤]想要肌肤保养好,睡前这5个保养小技巧要牢记,让你躺着就变美
  • 经络按摩推拿师证怎么考
  • 健身教练考些什么证
  • 初级营养师资格证考几门
  • 玉堂穴准确位置图和作用功效
  • 瑜伽初级教练证考哪些题
  • 国际针灸师证报考条件要求高吗多少钱一
  • 针灸师职业资格证可以开店吗
  • 全媒体运营师证考试后多久能拿
  • 瑞安推拿证去哪里考啊好考吗
  • 考营养师证去什么机构报名
  • 吃柠檬能喝牛奶吗 为什么柠檬水和牛奶不能一起饮用
  • 营养师资格证几月考试时间
  • 营养缺乏自测:嘴角干裂或缺核黄素和烟酸
  • 东营营养师资格证报名时间
  • 上海可以考健身教练证
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.湘ICP备2023017954号