孕妇不能吃哪些食物孕妇不宜高钙饮食孕妇盲目地摄入高钙饮食，加服钙片、维生紊D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出，邱粱前倾，主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量约为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋、蔬菜等食物中合理摄取就够了。孕妇不能吃哪些食物孕妇不宜高钙饮食常见的高钙食物有奶类制品如牛奶、酸奶、奶酪，半斤牛奶含钙300毫克;鱼虾蟹类等海产品如海带、虾皮，25克海带含钙300毫克，25克虾皮含钙500毫;豆制品类如500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克。蔬菜中也有许多高钙的品种，雪里红100克含钙230毫克;小白菜、油菜、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。孕妇不能吃哪些食物孕妇不宜高糖饮食人们经常或过量食用高糖食物，往往会引起糖代谢絮乱，严重者甚至会成为潜在的糖尿病患者。如果对高糖饮食的喜好一直维持到怀孕之后，就会更危险，这种情况很容易导致孕期糖尿病综合症。这不仅会危害孕妈妈本人的健康还会造成胎宝宝在母体内的发育出现代谢障碍，引起胎儿高胰岛素血症及巨大儿。孕妇不能吃哪些食物孕妇不宜高糖饮食所以为了保障女性在怀孕期间能有健康的身体，为了女性自己和孕后胎宝宝的健康，建议女性在孕前甚至是孕期都不宜过量或经常食用高糖食物。血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性，胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利于孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利于优生。糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏也会影响胎儿牙齿，骨髂的发育。孕妇要合理控制这些高糖食物，含糖高的食物有蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、甜菜及水果等。