当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

橘子,润肺生津的好水果

橘子:也称黄橘,产于福建的称福橘,又名红橘、大红蜜橘产于浙江黄岩者名“黄岩蜜橘”,其皮色金黄产于四川者名“川橘”,还有形小者名“贡橘”。橘子味甘酸、性平。橘皮又称橘红,味苦,辛温。对其功能,唐代陈藏器的《本草拾遗》载“橘肉甜者润肺,酸者聚痰(意谓橘子未熟透时酸者能生痰)”。《中药大辞典》载能“理气和胃(指橘皮的功能)、润肺生津(指果肉的功能)”。橘子可剥皮生食或榨汁服用。若榨汁服用,取精品橘子1~2枚洗净,连皮切成小块榨汁。榨汁后稍加温,再加蜂蜜10毫升左右搅匀趁温服下。每日1次,可以连服。一般以10日为1个疗程,停2~3日再服也可。能润肺生津。据传日本人亦多有食橘带皮者。而今食橘弃皮,大概是为安全卫生的考虑。现代人亦知橘皮之功用将它加工制成“九制陈皮”,颇能生津和胃,甜而不腻。橘子除橘皮外橘络可以和胃助消化,橘核可以治疝气和乳腺部位的慢性炎症。需要注意的是橘子不能多食,多食易生痰碍胃。金橘:又名金柑、卢橘、寿星柑。金橘味甘、微酸、辛、性温。李时珍在《本草纲目》中记载“:下气快膈,止渴解酒辟臭。皮尤佳。”《随息居饮食谱》载“:醒神,下气快隔,化痰,止渴,消食。”现代科学研究发现,金橘营养较为丰富。但凡有痰黏者应少食金橘。服用方法有三种。金橘5~6枚,洗净滤干水后连皮嚼食。可以化痰快膈,宽胸理气。口臭者,每次饭后嚼服为宜,要连皮嚼服。金橘饼:又名蜜饯金橘。超市或药店中时有成品出售,每次吃5~6枚,于饭后嚼食。即可消食理气,亦可清除口臭,可以常吃。妇女肝气郁结胸胁窜痛,或乳房有小叶增生,可取金橘叶10~15片,泡汤代茶,有一定的辅助作用。
橘子,润肺生津的好水果
(图片来源网络,侵删)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 医学生营养学证可以自学吗
  • 瑜伽教练证是怎么样认证的
  • 营养师证大学怎样报名考取
  • 中医康复理疗师证有用嘛
  • 怎么鉴别健身教练证
  • 考养生营养师证好考吗现在
  • 中医针灸师证报考条件是什么呢女生可以考吗
  • 家政服务员证怎么考
  • 公共营养师证和营养师
  • 生活家饮食保健:减肥原来与食物的颜色有关
  • 严防甲型流感从铁路航空入我区
  • 健身教练资格证自考有用吗
  • 穴位减肥按摩法
  • 理疗师证需要提供什么资料
  • 不易被发现的癌症信号,你知道吗?
  • 中医整脊正骨师证是哪里发的证书啊
  • 瑜伽师证报名的要求是什么呢
  • 瑜伽教练没证怎么办
  • 强力推荐沈阳正规的中医理疗师证怎么考机构聚焦(考证服务+)
  • 花艺师证书报考条件及要求
  • 自闭症疗育师证书怎么考取的呢
  • 考针灸师证书去哪里报名好呢
  • 怀孕20周,肚子会有多大?如何测量?
  • 足疗按摩师证怎么考取的呀多少钱
  • 保安2月前救助宠物狗被咬伤三日后狂犬病发身亡
  • 家庭按摩师证怎么考试的呀多少钱
  • 扬州营养师资格证如何考
  • 瑜伽零基础培训多久可以拿证
  • 护工证明时间怎么写
  • 滨州营养证哪里考
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.湘ICP备2023017954号