防癌食谱人参黄芪生姜粥防癌食谱人参黄芪生姜粥中的人参、黄芪中含有大量的抗癌物质，长期食用此粥，能预防癌症的发生。防癌食谱人参黄芪生姜粥人参黄芪生姜粥的做法如下：先将切成片的人参5克、生姜5克和捣碎的黄芪20克一起浸泡半小时，煎取药汁，倒去药渣后，将药汁与粳米100克煮成粥，加入少量白糖食用。防癌食谱山芋米仁粥防癌食谱山芋米仁粥的做法很简单，将山芋200克洗净切成小块，加入米仁20克及粳米100克，同煮成粥。长期服用此粥，可预防癌症。