冬季健康，除了药补，还有食补，那么药膳成为冬季健康食疗的首选，以下为大家推荐了六款冬季食疗不可或缺的药膳，具体介绍了该药膳的功效、配方和做法。不妨参考下吧。冬季食疗药膳——六味地黄丸一、六味地黄丸用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的药丸子，补肾生津润燥，口感糯软，混合着坚果的香味，怕是最可口的药丸了。另外，医药上的六位地黄丸配方为：熟地黄24克，山茱萸、山药各12克，茯苓、泽泻、牡丹皮各9克。主要有滋阴补肾的功效，此外，还可以用来治疗糖尿病、更年期综合症、慢性鼻炎等。二、巴戟薤白爆白虾功效：补肾壮阳。药材：蜜制巴戟5克。原料：鲜薤白30克、海白虾200克、银杏15克。调料：盐、花雕酒、红辣椒油。做法：1、将巴戟蒸15分钟备用，将薤白去皮洗净，将海白虾去虾枪，用盐、花雕酒腌好备用。2、锅中入油烧至七成热，将虾下入爆至皮脆出锅。3、锅留底油放入巴戟、薤白爆香，再下入虾一起翻炒，放入盐、花雕炒香，最后放入红辣椒油翻炒出锅即可。