养生汤玉须泥鳅汤补中益肾原料：泥鳅300克，鸡胸脯肉150克，猪小排骨100克，玉米须15克，葱1根，调料适量。做法：泥鳅剖腹，洗净，用沸水氽一下捞出，沥干。猪小排骨斩块，放入砂锅，再放入泥鳅、姜、葱，加入适量沸水。养生食谱醉虾增强性功原料：对虾1对，烧酒适量。做法：对虾用清水漂洗干净，放入酒内将其醉死。捞出后加蒜泥酱油(由酱油、蒜泥、料酒、味精、胡椒末、香油混合而成)即可。养生食谱醉虾增强性功此养生食谱有“补肾兴阳”之功，能增强性功能，故适用于阳痿患者。烧酒有一定杀菌作用，又能除腥秽，酒香还可刺激食欲。此养生食谱，必须注意取料新鲜，加工过程中的卫生绝不可忽视，以免引起胃肠道感染。脾胃功能虚弱者慎用，也不宜常吃，以防寄生虫或其他细菌感染。