当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

6点半到家,7点吃上饭

现在大家工作都比较忙,空有一颗想做菜的心,考虑到要耗费的时间,往往还是吃快餐了事。来来,小编教你们如何快速做出色香味俱全的菜,请收好这个菜谱!1、肉馅蒸蛋配料:肉馅若干、酱油、盐做法:1。肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平2。上面再打俩个鸡蛋。3。大火蒸10分钟即可。2、鱼香鸡丁配料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐做法:1。鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁2。2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁3。热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片、胡萝卜3。把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅3、丸子汤配料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜做法:1。冬瓜切厚片,焯水备用2。猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏成圆形3。锅里倒水,煮开以后下肉圆。4。放盐、放冬瓜和紫菜,五分钟以后出锅。4、酸辣洋白菜配料:洋白菜、花椒、干辣椒、醋、盐做法:1。洋白菜切丝备用,花椒碾碎,更容易出香味,辣椒切碎2。锅里倒油,油热以后爆花椒干辣椒3。马上放洋白菜丝翻炒,软了放少许水焖一下4。加至少两勺醋,出锅5、蟹黄豆腐配料:熟咸鸭蛋一个、内脂豆腐一盒做法:1。熟咸鸭蛋的蛋黄和清分开。开小火煸蛋黄2。出很多小泡的时候放内脂豆腐一盒,用铲子铲碎,放少许水3。煮开2分钟后把蛋清打入,出锅6、蒜蓉蒸丝瓜配料:丝瓜、蒜、姜、辣椒做法:1。把丝瓜皮刮干净,切好平放盘里。上面铺满蒜末,姜末,辣椒末2。上锅蒸十分钟左右7、炒肝尖配料:猪肝、黄瓜、料酒、淀粉、辣椒、姜、蒜、酱油做法:1。猪肝切片,用料酒盐淀粉抓好。黄瓜切片,辣椒,姜蒜切碎2。热油爆葱花和姜蒜,放肝,迅速翻炒3。放一点酱油,炒到猪肝变色,放黄瓜片。4。炒匀后将出锅,最后撒上一点葱花做点缀。8、豆角焖饭配料:豆角、大米、食盐做法:1。豆角炒一下,加水烧开2。倒进只有米的电饭锅里,加少许盐调味3。等电饭锅跳掉以后就可以出锅了9、黑白菜配料:鲜木耳、白菜、腊肠、盐、油做法:1。木耳撕成小块,白菜帮切片,撒上盐静置一会儿,挤干,腊斜切片2。热油炒香腊肠,放白菜片,炒到白菜有些软放木耳3。听到锅里嘎巴嘎巴响,木耳就差不多熟了,放盐起锅即可10、木须肉配料:木耳、黄瓜、猪肉、淀粉、料酒、盐、油、鸡蛋、酱油做法:1。木耳泡发撕片,黄瓜切菱形片,肉切片加少量盐淀粉料酒腌好,鸡蛋打散2。放少许油炒鸡蛋,盛出3。放油炒肉片,放些酱油,肉颜色变深以后放木耳,放少许盐,一分钟后放黄瓜4。黄瓜均匀受热后把鸡蛋放里边炒匀,出锅精彩历史回顾4道,最新,夏季,旺菜几个小步骤来助你消化!【味觉】可以送外卖啦!【味觉美食推荐】牛油果三吃那些坚持跑步和读书的人,都在想些什么?维生素不能随便补,小心中毒!开团啦!||味觉喊你上美团捡便宜【Spring·味觉新品推荐】春&草味觉工作室吃货的天堂!吃货请扫码关注,不定期有福利哦!TEL:0356-2310000ADD:开发区颐翠路轮胎部落斜对面
(图片来源网络,侵删)

相关文章

免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图