两大不育靓汤介绍给你菜谱一银耳甲鱼汤材料：甲鱼1只，知母10克，黄柏10克，天冬10克，女贞子10克，银耳15克。调料：生姜丝、葱段、盐、味精各适量。做法：1、银耳泡发；知母、黄柏、天冬、女贞子洗净，放入药袋备用；用开水把甲鱼烫死，剖腹去内脏、头，放入锅内，加水、姜丝、盐、葱段，用大火烧开后改用小火煨。2、肉将熟时放入发好的银耳及药袋，待甲鱼肉软烂时出锅，放入盐和味精即可。功效：此汤具有提神的功效，还可以辅助调养精液不化，适合有腰酸肢冷、疲倦嗜卧、阴囊湿热等症状的男性食用。菜谱二人参麻雀鸡材料：人参15克，黄芪20克，山药20克，麻雀5只，母鸡1只，水发香菇15克。调料：料酒、葱、生姜、盐各适量。做法：1、将母鸡、麻雀去毛、内脏，洗净，放入锅内同煮；山药洗净，切块；人参、黄芪洗净；香菇切小丁。2、煮至七成熟时加入黄芪、山药、香菇、葱、姜、盐、料洒，用小火煨至软烂。3、人参用开水泡开，上龙蒸半小时，喝汤吃肉。功效：此方应酌情选用，需坚持一段时间后才奏效。气血亏虚、面色无华、精子活力不足的适宜食用此方。以上的两道食方对于调理男性不育病症有显着的效果，如果有这方面需求的朋友不妨在医生的指导下进行配用。除了使用治疗不育的汤品外，在日常生活中也需要做好防不育的措施。拒绝不育，努力做到五个远离繁华高压的都市之中，越来越多的不育者产生，除各人身体因素外，与不良的生活习惯也脱不了干系，那么想要远离不育，应远离哪些行为呢？一起来了解下拒绝不育，努力做到五个远离吧。相关数据显示目前不孕不育的发生率是10%左右，其中单纯的由于男方的因素为30%，两方都有的约占20%。而往往由于一些生活中的不当行为，让你失去做爸爸的资格。这对于很多想成为爸爸的男性朋友应该要警惕了，以下这些行为只会是让你里做爸爸的梦越来越远。