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枣仁粥的做法

其实枣仁粥的做法很简单的,下面就让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。枣仁粥的材料菜系及功效:精品主食心调养食谱肝调养食谱失眠食谱滋阴食谱口味:清香味工艺:煮枣仁粥的制作材料:主料:稻米400克辅料:酸枣仁60克枣仁粥的做法1。将酸枣炒熟;2。酸枣放入铝锅内,加水适量煎熬,取其药液备用;3。将大米淘洗干净,放入锅内;4。再把药液倒入煎煮,待米熟烂时即成。小帖士-健康提示:1。养阴、补心、安神;2。适用于心脾两虚的心烦不眠等症。小帖士-食物相克:稻米:唐?孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。清?王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。
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