上一页12345六十一、麦草冬瓜汁材料：麦草一把(榨出麦草汁100毫升)、冬瓜皮200克、柠檬1个。具体做法：1、将麦草洗净，冬瓜皮洗净切块，柠檬去皮；2、将所有材料放入榨汁机中，榨出汁即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十二、麦草西瓜皮汁材料：麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、西瓜皮200克、柠檬1个、蜂蜜适量。具体做法：1、将麦苗草洗净、西瓜皮洗净、切块，柠檬去皮。2、将所有材料放入榨汁机中榨出汁，加入蜂蜜即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十三、麦草黄瓜汁原材料：小麦苗草(榨出麦草汁100毫升)、黄瓜1根、冬瓜皮100克、柠檬半个。具体做法：1、将小麦苗草洗净，黄瓜、冬瓜皮洗净切块，柠檬去皮、去籽，2、将所有材料放入榨汁机榨出汁即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十四、枸杞汁材料：枸杞子250克、草莓30克、哈密瓜150克、柠檬半个、蜂蜜适量。具体做法：1、洗净枸杞子、草莓（去蒂）、哈蜜瓜去皮切块，柠檬去皮去籽；2、将所有材料放入榨汁机中，加入200毫升水搅拌成汁即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十五、金花蔬菜汁材料：西芹、包菜、胡萝卜、土豆各100克、冬瓜皮适量，柠檬1个。具体做法：1、将所有材料洗净、切块，柠檬去皮；2、将所有材料放入榨汁内榨出汁即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十六、芽菜汁材料：麦草汁100毫升、苜蓿芽200克、绿豆芽100克（可不用）、柠檬1个。具体做法：1、将所有材料洗净，柠檬去皮、去籽；2、将小麦苗草榨成汁；3、把小麦草汁倒入搅拌机中，再加苜蓿芽、绿豆芽、柠檬搅拌均匀即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十七、麦苗果汁材料：小麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、梨2个、柠檬1个、蜂蜜适量。具体做法：1、将小麦草洗净，梨洗净、切块，柠檬去皮、去籽；2、把所有材料放入榨汁机中榨成汁加入蜂蜜即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十八、麦苗苹果汁材料：小麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、苹果2个、柠檬1个、蜂蜜适量。具体做法：1、将小麦草洗净，苹果洗净、切块，柠檬去皮、去籽；2、把所有材料放入榨汁机中榨成汁加入蜂蜜即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。六十九、香梨果汁材料：香梨1个、苹果1个、香蕉1根。具体做法：1、将香梨、苹果洗净、切块，香蕉去皮、切块；2、将香梨、苹果放入榨汁机中榨成汁；3、将榨好的果汁倒入榨汁机中放入香蕉，搅拌成汁即可。特点与功效：有治疗、预防泌尿系统疾病之功效。七十、麦苗菜汁材料：麦草一把(榨出麦草汁100毫升)、包菜100克、芹菜100克、柠檬1个。具体做法：1、把所有材料洗净备用，柠檬去皮、去籽；2、将材料放入榨汁机中榨成汁搅拌均匀即可。特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效。七十一、麦苗胡萝卜汁材料：小麦草一把(榨麦草汁100毫升)胡萝卜100克、土豆100克、柠檬1个。具体做法：1、将小麦苗菜洗净，胡萝卜、土豆洗净、切块，柠檬去皮、去籽；2、将所有材料放入榨汁机中榨成汁搅拌均匀即可。特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效。七十二、胡萝卜豆奶汁材料：胡萝卜1根、黄豆50克、蚕豆50克。具体做法：1、把胡萝卜洗净、切块，黄豆、蚕豆入高压锅中煮熟；2、将胡萝卜放入榨汁机中榨成汁；3、将胡萝卜汁倒入搅拌机中，加入黄豆、蚕豆搅拌均匀即可。特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效（甲亢病人可加蜂蜜，糖尿病人不能加）。七十三、菠菜西芹汁材料：菠菜200克、西芹100克、冷开水200毫升。具体做法：①将菠菜、西芹洗净、切段；②将菠菜、西芹放入搅拌机中加水搅拌成汁即可。特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效。七十四、彩椒柠檬汁材料：青椒100克、红椒100克、黄椒100克、柠檬1个。具体做法：1、将所有材料洗净、去籽、去皮；2、将所有材料放入榨汁机中榨成汁搅拌均匀即可。特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效。七十五、菠菜西红柿汁材料：菠菜200克、西红柿100克、木瓜100克、冷开水200毫升。具体做法：1、将所有材料洗净、切块、切段；2、将所有材料放入搅拌机中，加水搅拌均匀即可。特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效。七十六、树莓苹果汁材料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉。具体做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。特点与功效：具有营养丰富、抗衰老、缓解女性痛经和感冒、提高人体免疫力的功效。七十七、南瓜红枣汁材料：鲜南瓜约1斤、红枣15粒。具体做法：1。、南瓜削皮切粒，红枣去核。2。、加清水煮沸后热饮。特点与功效：有养生、健美、治愈过敏性之功效。七十八、护发养发蔬果汁材料：莴苣50克，胡萝卜半根，苹果半个，柠檬1/4个，蜂蜜1茶匙。具体做法：莴苣、胡萝卜、苹果、柠檬去皮切块，一同入榨汁机打成汁，最后加蜂蜜。特点与功效：气血足则毛发旺，护发养发应从根基开始。此果汁能预防贫血，净化血液。有效改善发质，令头发乌黑油亮。（适合“三高”人群）七十九、健胃蔬果汁材料：紫甘蓝50克，苹果50克，菠萝50克，橙子半个，柠檬1/4个。具体做法：紫甘蓝洗净切块，苹果、菠萝、橙子、柠檬去皮切块，一同放入榨汁机，打碎成稠汁即成。特点与功效：紫甘蓝、苹果是调理肠胃不佳的特效蔬果，最好的食用方式是榨汁后连渣一起饮用。八十、番石榴柠檬汁材料：番石榴一个，柠檬八分之一个，矿泉水100毫升。制作方法：番石榴清洗干净去皮除籽切块，放入榨汁机内榨汁。加入矿泉水搅匀，再倒入杯中挤入柠檬汁即成。特点与功效：可以降血糖，生津止渴。（适合“三高”人群）八十一、紫甘甜椒苹果汁材料：紫甘蓝四分之一个，甜椒一个，苹果一个。制作方法：紫甘蓝洗净，甜椒去籽，苹果去皮去籽，分别切成2厘米的小块，依次放入榨汁机，加适量纯净水榨汁即可。用蜂蜜调味效果更好。特点与功效：富含钾、钙、镁、鉄和维生素，能帮助人体维持盐分的平衡，还可以预防高血压。（适合“三高”人群）八十二、鲜榨苦瓜黄瓜汁材料：苦瓜一根，黄瓜一根（用以降低苦味）。制作方法：苦瓜、黄瓜洗净，切成10厘米长并保留瓜瓤；切片后放入榨汁机榨汁，榨汁机中放入少量的冷开水（天冷时用热水，避免胃不适）搅匀倒出即可。特点与功效：食用苦瓜帮助糖尿病人降糖，是医学界公认的。（适合“三高”人群）上一页12345