当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

绿豆汤为什么是红色的

  1.时间的长短

  一般来说,从小到大看到的绿豆汤都会变色,刚出锅的绿豆汤,往往是浓稠碧绿的,过段时间,你会发现,那锅放凉了的绿豆汤,已经是一抹浓稠的红色了。原因不外乎是绿豆皮中的多酚类抗氧化物质在空气中被作用从而导致变色。

绿豆汤为什么是红色的
(图片来源网络,侵删)

  2.水质的PH值

  很多家庭习惯用纯净水来熬煮绿豆汤,熬出来的绿豆汤往往能够长时期不变色。而用自来水熬煮的绿豆汤,往往出锅之后,几乎是分分秒秒都在往红色的汤底行进。

  科学研究表明,自来水的不同的PH值也能导致变色时间的长短。自来水呈酸性的话,熬煮出的绿豆汤变色很微小,自来水呈现碱性的话,往往接触空气之后就“马不停蹄”地向着红色奔驰而去。

  3.铁锅的催化

  煮绿豆汤的时候,家里的老人家会建议,不要用铁锅煮,这个常识仿佛从出生开始就被灌输了。那么它是否有科学依据呢?原来,铁容易催化各种维生素和其他各类物质的氧化,比如绿豆皮中的多酚类物质的氧化。所以,熬绿豆汤最好不要用铁锅,不然,就会熬出一铁锅浓稠的红色绿豆汤。

  4.加水的冷沸

  如果有人熬煮绿豆汤用过冷水也用过沸水,他会发现,往往冷水熬煮的绿豆汤,容易变成红色或者出锅之后变色迅速。原因很浅显易懂,冷水烧煮用的时间颇为长久,当然氧化更长,汤色自然容易变。而用沸水熬煮,使其不能接触空气从而发生氧化反应,汤色自然澄清。

  那么又有哪些方法能让绿豆汤保持澄清或浓稠的碧绿呢?

  1.纯净水煮

  原因已经在上面陈述过了,用纯净水煮,不仅健康安全,还能保持绿豆更高的营养价值。

  2.加点醋煮

  绿豆汤变色的原因跟PH值有关,所以,加点醋,可以使得水的PH值变为酸性或者微酸性,如此熬出来的绿豆清汤就比较解暑清热了。

  3.水开下豆

  等水开了之后才下豆,加水的话,最好也加沸水,这样不容易氧化变色。

  4.合盖熬煮

  在熬煮绿豆汤的时候,最好盖上锅盖,这样比较少接触空气,从而降低氧化的可能性。比如用高压锅煮的话,更不易变色。

  补充说明:

  医学专家认为,绿豆皮中的多酚类抗氧化物质,是清热消暑的根源。绿色的绿豆汤中的多酚类还未被氧化,而红色的绿豆汤之所以呈现红色,就是因为它豆皮中的多酚类已经被空气氧化。所以,一般来说,红色的绿豆汤清热消暑的功效低于碧绿的绿豆汤。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 中医健康理疗师证报考条件要求是什么意思呀
  • 初级按摩师证难考吗多少钱啊
  • 中医调理师证怎么考取高级技师证
  • 营养师资格证怎么报名考试的
  • 螃蟹配什么食物有益
  • 瑜伽证初级考试内容
  • 郑州考取公共营养师证. 郑州公共营养师证考取指南
  • 中级营养师证考什么用. 探索中级营养师证书的价值与应用
  • 保健按摩师证书考什么科目内容的好考
  • 吃什么抗衰老 抗衰老最好的按摩方法
  • 康复科的针灸师要什么证
  • 香港户外瑜伽教练证
  • 健身教练证好拿吗多少钱
  • 职业针灸师证可以开针灸馆吗现在怎么样了啊
  • 现在能考心理咨询师证吗要多少钱
  • 中医推拿证考什么条件
  • 富平考瑜伽教练证
  • 针灸按摩师证书国家承认学校有哪些
  • 考二级心理咨询师证书多少钱一个月啊
  • 牛油果里面是什么样的 牛油果里面的核能吃吗
  • 轻医美科技抗衰皮肤管理师执业范围有哪些项目
  • 南宁在哪学艾灸专业
  • 吃大蒜会体臭是真的吗?
  • 正规中医健康管理师证书有用吗
  • 调酒师证怎么考国内证书
  • 足浴店的按摩师有证吗
  • 正宗营养配餐食师证
  • 健身教练证有木有龄限制
  • 食品营养师资格证报考
  • 中医理疗针灸师证什么样的好考呢女生学历可以考吗
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.湘ICP备2023017954号