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牛肉面的做法让人难忘的牛肉面吃牛肉的禁忌牛肉的做法大全

吃牛肉的禁忌有哪些?牛肉是生活中很爱吃的食物,牛肉很有很高的蛋白质和热量,但是吃牛肉的禁忌你知道吗?下面就来讲讲吃牛肉的禁忌有哪些,还有牛肉的做法大全有哪些。吃牛肉的禁忌1、牛肉猪肉不能共食猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。2、不可过量食用中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。3、老人小孩不宜多吃牛肉中含有的胆固醇、脂肪的含量都是很高的,所以小孩、老年人以及消化功能不好的朋友就不要多吃了。4、肾炎患者不可多吃牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。5、不可以和白酒一起食用牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品,饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热,容易引起面赤身热,疮疖恶化。6、牛肉不可以烤牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。牛肉的做法大全牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。1.生拌牛肉丝原料:牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。做法:将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用;把香菜洗净,沥干水分,装入盘内垫底。盘内放牛里脊丝和白梨丝,与香菜拌匀即成。特点:辣、鲜、香,微酸甜,质地脆嫩,别有风味。2.干拌牛肉原料:干拌牛肉牛肉150克,炒花生米10克,熟辣椒油10克,酱油40克,葱5克,盐1克,白糖1克,花椒粉、味精各少许。做法:牛肉洗净,在开水锅内煮熟,捞起晾凉后切成片;葱切成2。5厘米长的段;花生米碾细。将牛肉片盛入碗内,先下盐拌合,使之入味,接着放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌,最后下人葱及炒花生米细粒(或炒熟的芝麻),拌匀盛入盘内即成。特点:麻辣鲜香,酒饭均宜。3.拌麻辣牛肉原料:拌麻辣牛肉牛后腿肉750克,黄酒25克,大葱白15克,酱油50克,芝麻仁5克,精盐1克,花椒30粒,白糖5克,香油15克,味精2克,干辣椒粉5克,葱段15克,清汤1500克,姜块10克。做法:将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉。芝麻仁炒熟,晾凉;葱白洗净,切成末;干辣椒粉放碗中,加适量开水调湿,浇入八成热的香油搅匀。花椒放锅内,微火焙至焦黄,取出研成粉,和辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀成麻辣汁。将煮熟的牛肉切成长方形薄片,码在盘中,浇上麻辣汁,撒上熟芝麻仁与葱末,吃时拌匀即成。特点:牛肉柔韧,味香麻辣,最宜于佐酒。4.白切牛肉原料:牛腱子肉600克,白酱油25克,红辣椒丝20克,味精1克,香菜段5克,香油25克,蒜蓉10克,精盐1克,葱段10克,姜块5克,八角2枚,黄酒10克。做法:将牛腱子肉洗净,漂去血水,用沸水烫—次,放锅中,加清水淹没,置旺火上烧沸,撇去浮沫,加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐,盖严盖,移至小火上煮至酥烂,以筷子可以戳穿为好,端下锅晾凉,取出牛肉。将牛肉切成薄片,整齐地排在平盘中,将白酱油、味精、香油同放碗中调匀,浇在牛肉片上,撒上香菜段、红辣椒丝、蒜蓉,即可上桌。注意事项:1.煮牛肉的水不要太多也不要太少,保持在1(牛肉):3(水)就可以了,因为牛肉很难变帊,所以在煮的时候可以放点醋进去。2.土豆在切好之后,可以用盐巴泡一下再拿去煮,那样即使煮熟了吃起来口感更加的好吃。3.这道菜放冰糖的时候要把握好,以免太甜了。牛肉面有哪些做法?牛肉面的营养价值高,而且牛肉面做起来很简单。那么牛肉面怎么做好吃呢?今天小编就分享几个牛肉面的做法,其实大家可以试着做一些。咖喱牛肉面原料:面条500克,牛肉250克。辅料:葱10克,姜5克,蒜6克,精盐5克,味精2克,料酒10克,咖喱粉10克,麻油20克。做法:1)将葱去根,洗净,切成段;姜刮去皮,洗净,用刀拍松;蒜去皮,洗净后,切成末,备用。2)将牛肉洗净沥水,放人锅里,加入适量清水,放人葱段、姜片、料酒,烧沸后,改用小火煮至肉烂,放入精盐、味精、咖喱粉,煮至人味,捞出牛肉,晾凉后切成片;牛肉汤备用。3)将面条煮熟捞起,分装到碗里,放人熟牛肉片,撒上蒜末,倒入适量牛肉汤,淋人麻油,即可食用。红烧牛肉面原料:中筋面粉两平杯、水150ml、胡萝卜红烧牛肉适量。做法1、九阳面条机事先清理干净,倒入2平杯的面粉。2、用量杯量取150ML。盖好机器顶部的盖子,装好水杯.3、选择筋道面条程序。面条机开始搅拌。搅拌结束后,进入醒面阶段。4、面条机开始出面。5、做好的面条,剪成需要的长度。6、水烧开后,下入做好的面条。再次开锅后可以淋入适量的冷水。7、面条煮成个人喜好的软硬度,然后捞出,沥去汤汁。8、面条倒入碗中,加入适量的红烧牛肉和肉汁,即可食用。私房牛肉面食材:牛肉,面,上海青,香菜,蒜苗。调料:玖顺生姜汁,油,盐,豆瓣酱,干黄酱,冰糖,老抽,生抽,卤料,花椒,大茴,鸡精,芝麻油。私房牛肉面的做法1.新鲜牛肉备用。2.将牛肉切大块。3.炒锅放油,先炸香花椒和大茴。4.放入豆瓣酱炒出红油。5.放入牛肉块。6.玖顺生姜汁、老抽、生抽调味。7.将加入调料的牛肉炒匀。8.取砂锅,打入炒好的牛肉,加入足量的卤煮汤水。9.加入冰糖、黄酱和卤料。卤料视各家所有可以自由添加。我家添加的为:白芷、草果、肉蔻、香叶、桂皮、小茴香、丁香、砂仁。10.砂锅受热较慢,开锅基本需要一个多小时,开锅后,小火煮1-2个小时即可。11.准备面和青菜。12.烧一锅开水,下入面,面熟后,下入青菜烫熟。13.取面碗,放入香菜、蒜苗碎,加入煮面汤和牛肉汤调和均匀,放入芝麻油和鸡精。14.捞出面和青菜装入碗中,再加入大肉块,即可食用。
牛肉面的做法让人难忘的牛肉面吃牛肉的禁忌牛肉的做法大全
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