初级心理咨询师的认证考试主要由理论知识和实践技能两大部分构成，具体包括以下几个科目：

1、基础心理学：这是所有心理咨询师的基础课程，内容涵盖人的心理发展过程、认知、情绪、动机、人格等基本概念。

2、发展心理学：了解个体从婴儿期到老年的心理发展阶段和特点，这对于理解不同年龄阶段的心理需求至关重要。

3、社会心理学：研究人们在社会环境中的行为和思维模式，如群体行为、人际关系、偏见与歧视等。

4、咨询伦理与法律：学习并理解和遵守心理咨询的职业道德和法律法规，确保对客户的尊重和保护。

5、心理评估：学习如何使用标准化的心理测验工具来评估客户的问题和需要。

6、咨询技巧：包括倾听、提问、反馈、引导等基本咨询技巧的学习和实践。

7、心理障碍与诊断：理解常见心理问题的特征和诊断标准，如焦虑症、抑郁症等。

8、心理咨询理论与实践：掌握几种主流的咨询理论，如人本主义、认知行为疗法等，并能将其应用到实际咨询中。

考试方式通常为笔试和面试相结合，笔试部分主要测试理论知识的理解和记忆；面试或实操考核则侧重于观察考生的实际操作能力，如咨询技巧的应用、案例分析等，有些机构还会要求完成一定小时数的实习或见习，以验证理论知识的运用和实践经验的积累。

准备过程中，建议考生深入研读教材，参加专业的培训课程，进行大量的模拟练习，同时注重实践经验的积累，以便更好地理解和应用所学知识，保持持续学习和自我反思，也是提升专业素养的重要途径。