瑜伽资格证书的笔试考试旨在评估和确认考生对于瑜伽理论知识、实践技巧以及教学方法的理解和掌握程度，具体内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽哲学基础：这部分会考察对瑜伽起源、历史、主要流派、经典文献如《博伽梵歌》、《瑜伽经》的理解，以及瑜伽核心价值观如非暴力、自我控制、集中精神等的认识。

2、解剖学与生理学：理解人体骨骼系统、肌肉群的功能，以及呼吸系统、循环系统等相关生理知识，这对于正确引导学员进行体位练习至关重要。

3、体式（Asana）知识：考生需要熟悉并能描述各种基本及进阶瑜伽体式的名称、执行步骤、注意事项，以及它们对身体各部位的影响。

4、呼吸法（Pranayama）和冥想（Dhyana）：这部分包括不同类型的呼吸练习及其效果，以及如何通过冥想来平静心灵，提升意识。

5、教学技巧：涵盖课程设计、课堂管理、个体差异的应对策略，以及如何根据学员的身体状况调整动作等。

6、安全与预防伤害：理解如何避免在瑜伽练习中受伤，识别可能的危险信号，并知道如何处理突发状况。

7、道德规范：瑜伽教师的职业道德和行为准则，如尊重每个学生的独特性，保持专业性和保密性等。

8、法律法规：了解相关行业规定，如健康声明、保险要求等。

这些只是大致的内容框架，具体考试内容可能会因不同的认证机构而有所差异，准备过程中，除了深入学习以上知识点，还需要注重实际操作能力的培养，因为瑜伽教学不仅是理论知识的传授，更是实践经验的传递，持续的个人瑜伽练习也是不可或缺的部分，这有助于深化理解，提升教学水平。