自考健身教练证的难度，可以说既具有挑战性，也具备可克服性，这主要取决于个人的学习习惯、专业知识积累、实践经验和身体素质。

从知识层面来看，自考健身教练证需要掌握的专业知识包括运动生理学、营养学、解剖学、生物力学等多门学科，这些都是构成专业健身教练的基础，如果你对这些学科有浓厚的兴趣和扎实的理论基础，那么理解并记忆这些知识将会相对容易一些，对于没有相关背景的人来说，理解和消化这些理论知识可能会有一定的困难，需要投入大量的时间和精力去学习。

实践能力也是决定自考健身教练证难易程度的关键因素，作为健身教练，不仅要有丰富的理论知识，还要能将这些知识转化为实际的训练方案，指导学员进行科学的锻炼，这需要良好的观察力、分析问题的能力以及与人沟通的技巧，这些都是在实践中不断磨练出来的。

身体素质也是一个不可忽视的因素，虽然自考健身教练证并不要求你必须拥有健美的身材或超凡的运动能力，但至少要达到能够示范各种动作的标准，这就需要一定的身体条件。

自考健身教练证的难度因人而异，对于有决心、有毅力，并愿意付出努力的人来说，这个过程虽然艰辛，但绝对是值得的，它不仅能提升你的专业素养，还能帮助你在健身行业找到自己的位置，实现自我价值，只要合理规划时间，系统学习，坚持实践，相信任何人都有可能成功通过考试，拿到健身教练证书，记住，任何值得拥有的东西，都不会轻易得到，关键在于你的态度和行动。