运动康复师初级证书的获取，是一个系统且专业的过程，你需要对运动康复有基本的理解和热情，因为这是一个需要深厚医学知识和人体运动学理解的职业。

第一步是完成基础教育，通常来说，你至少需要具备高中或同等学历，然后选择一门与健康科学相关的专业进行深造，如体育教育、运动生理学、运动生物力学等，这将为你提供必要的理论基础。

第二步，进入专业课程学习，许多大学和职业学校都设有运动康复相关课程，通过这些课程，你可以深入学习解剖学、生理学、病理学、运动疗法等核心科目，同时也会接触到实践技能训练，如肌肉骨骼评估、治疗技术等。

第三步，积累实践经验，理论知识固然重要，但实际操作能力同样不可忽视，在学习期间，尽可能寻找实习机会，在医院、健身中心、运动队等地方实践你的技能，这样能帮助你在实践中巩固理论知识，提升解决问题的能力。

第四步，准备并通过资格考试，中国目前还没有统一的运动康复师初级证书考试，但你可以参考国际上的认证，比如美国国家运动医学会（NASM）或者英国运动与物理治疗协会（CSP），这些机构的考试通常包括理论知识测试和临床技能考核。

第五步，持续学习和专业发展，获得初级证书只是开始，运动康复领域的发展日新月异，保持更新知识，参加专业研讨会，甚至进一步深造至研究生水平，都是提升自身价值的重要途径。

考取运动康复师初级证书需要耐心的学习，大量的实践，以及不断的专业提升，如果你热爱运动，又愿意帮助他人恢复健康，那么这个过程将会充满满足感和成就感。