孕妇在怀孕期间不要过多的吃辣即使平常人食用过量的辣椒也会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压及肺结核病的人也应慎食。那么孕妇就更应慎食辣椒，这是因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇们在食用辣椒时，切记不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就可以安心吃辣了。孕妇在怀孕期间不要过多的吃辣另外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈更容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是吃干辣椒太多，很容易加重大便干燥。若便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形等不良现象。如果孕妇在怀孕后期吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。所以，孕妇在临产或者便秘的时候，就要注意，不能随便吃辣，以免造成不良的后果。