心理咨询师的认证和从业要求在不同的国家和地区可能有所不同，在中国，心理咨询师的职业资格认证是由人力资源和社会保障部设立的，根据《国家职业资格目录》的规定，心理咨询师分为三个等级：助理心理咨询师、心理咨询师和高级心理咨询师。

对于年龄的要求，并没有硬性的规定，这并不意味着任何人都可以在任何年龄开始从事这个职业，心理学专业背景的大学本科毕业生可以申请成为助理心理咨询师，但实际工作中，经验和实践能力往往比学历更重要，很多机构更倾向于招聘有丰富工作经验的人，即使他们可能已经超过了一定的年龄限制。

至于从业年限，这个要求通常体现在晋升上，从助理心理咨询师升为心理咨询师，一般需要有一定的实践经验，这可能包括完成一定小时数的实习或咨询工作，以及接受一定的专业培训，具体年限可能会因个人的学习速度、技能掌握程度和实践经验而异，但大部分情况下，至少需要3-5年的专业经验。

持续的专业发展也是必要的，心理咨询师需要定期参加专业研讨会、培训课程，以保持知识的更新和提升专业技能，为了维护其专业执照或证书的有效性，许多地方还要求心理咨询师每年达到一定的继续教育学时。

成为一名心理咨询师并不仅仅是关于年龄的问题，而是关于专业知识、实践经验、持续学习和个人成长的过程，在这个过程中，无论年龄大小，只要对人类心理有深厚的理解，愿意投入时间和精力去学习和帮助他人，都有可能成为一名优秀的心理咨询师。