月经提前的原因

中医认为：导致有四大因素，即淫邪因素、情志因素、生活因素和体质因素。

淫邪因素、情志因素和生活因素都是致病的条件，他们作用于机体后能否发病，以及发病后的表现形式、程度与转归如何，是由体质强弱的因素来决定的。而妇科病证则常是由脏腑、气血、冲任督带四脉和胞宫功能盛衰来决定的。外因是变化的条件，内因（体质）是变化的根据，外因通过内因而引起作用。

1、淫邪因素：淫邪因素是指风、寒、暑、湿、燥、火热六中病邪的统称。其中以寒、热、湿更为多发。其正常情况下称为“六气”，但如果其失常如太过、不及或非时而至则为六淫，称为致病因素。六淫皆能导致妇产科疾病，但因妇女以血为本，寒、热、湿邪更易与血相搏而导致妇产科诸证。

2、生活因素：在日常生活当中注意不够，如饮食不洁、劳逸失度、房劳损伤及意外创伤等，均可诱发月经不调。

3、情志因素：内伤七情属精神致病因素。凡突然、强烈或长时期的精神刺激，或生活环境改变，都可引起机体的阴阳失调，血气不和，脏腑功能失常，或进而影响冲任损伤而发生妇产科疾病。七情之中，尤以忧、怒、悲、恐影响较为显著。

4、体质因素：人体由于先天禀赋的不同和后天条件的影响，可以形成不同的体质。体质有偏热、偏寒;或偏阴虚、阳虚、气虚、血虚、肾虚、脾虚;体型有肥胖、瘦小的不同;性情有开朗、抑郁或烦躁易怒的区别等等，这种种的体质的偏颇，往往也就是某些疾病的易感因素。

月经提前注意事项

1、宜多食新鲜水果和蔬菜。

2、心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观。

3、月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。