腹膜是一种长在人体半渗透性的膜，在人体中生长，就像咖啡机上的过滤器或筛子，或者像守卫。它赶走了有害的东西，留下了好的东西。当腹膜透析时，合理的饮食可以起到保持身心健康的作用，那么如何保证合理的饮食呢?

蛋白质

腹透的时候，每天大约会丢失8～10g蛋白质，所以必须补充大量蛋白质，不过为了补充必需氨基酸，应选择多吃优质的动物蛋白，如鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋，少吃植物蛋白，比如黄豆。

腹膜透析病人怎么吃？

控制碳水化合物的摄入

腹透时，腹透液里的葡萄糖会带来大量的热量，多余的热卡会使体重增加，有些肾友就是因此而胖了，如果您的体重已增加，就要尽量避免吃糖、甜食以及含有大量脂肪的食物，如奶油、肥肉、全脂牛奶等。

限制某些食物成分的摄入

【磷】许多肾友存在血磷升高，可能表现出皮肤骚痒、骨质疏松。因此，平日应少吃含磷高的食品，如奶制品（酸奶、奶昔、布丁）、黄豆和其它豆类、动物的内脏如肝和肾、鱿鱼和虾米等。

【钾】大多数肾友会出现高血钾，会使心跳无力或心跳节律失常。因此，需少吃含钾高的食物，如新鲜水果类（香蕉、桔子、柚）、蔬菜类（西红柿、土豆片，蘑菇）、水果汁、啤酒等。

【钠】血钠水平过高会加重水份潴留，导致体重增加，血压升高，关节肿胀等，故应少吃含钠高的食品，如咸肉、火腿、香肠、咸饼干、坚果等。

腹膜透析病人怎么吃？

可多吃的食品

优质动物蛋白；富含B族维生素和维生素C的食物；含丰富纤维素的食物。如全麦面包、糙米、粗面面条和高纤维素的麦片，可避免便秘，而腹透时便秘容易引起感染。