胆经是人体内部十二经脉之一，它的位置主要分布在脚下，这个穴位的性质介于阴阳明之间，一些脚步的小病就可以通过它来治好，那么它的穴位图是怎样的呢？一起来看看吧！

如何给胆经穴位按摩？

胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。

有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面；

主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。

太晚睡的话（晚上11点之后）就别敲了。因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。