湿气重是生活中常见的，现在入秋空气干燥不好，但由于很多人冷淡而有长期的期待，湿气重的问题在生活中还是偶然的。

身体潮湿的时候会怎么样？ 大便的马桶、消化不良、舌头的齿状痕等可能很常见，但舌头的齿状痕很常见。 很多人发现自己舌头上有齿状痕迹时，担心体内湿气太重，是真的吗？ 对此医生告诉我，真相可能大家没那么容易想到。

舌头上有齿状的痕迹，说明身体的什么问题？

舌头的齿状痕迹顾名思义，舌头上有看起来像咬牙的痕迹。 这是湿气在体内过多所致。 另外，舌头肿胀、唾液增多、早起枕头潮湿的情况也不少。 如果体内湿气过多，水分难以排出体内，自然就容易积存在体内，这样的唾液增多，舌头上有齿状的痕迹，手脚眼睛面部水肿的问题，烦恼的人也不少，真的是湿气重的表现吗？ 其实不然。

作为湿气重量的典型表现，是很多人在意的外部特征，除了湿气的重量以外，还有血气的缺损等原因。 例如，生活中身体缺血和贫血、手术和大病后的人也容易出现这样的齿状痕迹。 舌头不会肿，痕迹一般比较浅。 最明显的区别是舌头颜色浅，没有血色，多是血气缺损的信号，对此要注意调理，不是湿气重的表现。

除此之外，自己的舌头上有齿状的痕迹，而且舌头上唾液很多，看起来很水灵，而且肥大，看起来和湿气重引起的表现差不多，有时人的精神会衰退。 大便薄，消化能力也容易变差，被很多人认为是湿气重的表现，这是气虚的一种，可能和湿气重没什么关系。 另外，舌头边缘有两条不明显的白线，这也有很大的区别。 没有湿气重量的表现也是两者的区别。

最后，除了舌头的齿状痕迹，早起后嘴里的气息也很大，舌苔看起来很黄很恶心，舌头看起来很红，这其实也是很多人担心的湿气很重，但在特殊的状态下，这是湿热的表现，体内湿气很多，热气也很大，两者

很多对健康有点了解的人可能知道潮湿的外表之一是齿状痕迹，但这不是唯一的表现，很多身体问题会引起这种情况。 我希望只有对症治疗，才能帮助我们完全远离这个问题。

云上青鼎——玉狐胖茶

可以疏通血气，防止女性怕冷

首先实现“养生：祛湿、活血、化瘀、排毒”，其次实现“瘦身、减肥(增肥)”。

其原理是，从身体“运化”的角度出发，中医平衡阴阳五行，人体有五脏，五脏内有一个器官郁积，如果堵塞，则血气不通，人体缺氧，气血两损，毒素堆积，脂肪堆积，免疫力下降。

郁塞的原因是“痰湿”，除了去除人体痰湿、消除五脏阴阳平衡、加速身体微循环、提高自身免疫功能，还能真正达到“养生”、“消瘦、减肥(增肥)”的效果。